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毎日、ジムで筋肉を鍛えています。
Every day, I train my muscles at the gym.
運動すると筋肉が痛くなります。
When I exercise, my muscles become sore.
子どもの骨は大人より弱いです。
Children's bones are weaker than adults'.
転んで骨を折ってしまいました。
I fell and broke a bone.
ストレスは神経に悪いです。
Stress is bad for your nerves.
試験の前は神経が疲れます。
Before an exam, my nerves are exhausted.
血液検査で健康をチェックします。
I check my health through a blood test.
赤い血液は酸素を運びます。
Red blood carries oxygen.
深呼吸すると酸素をたくさん吸いられます。
When you breathe deeply, you can inhale a lot of oxygen.
山の頂上では酸素が薄いです。
The oxygen is thin at the mountain's peak.
心臓がドキドキしています。
My heart is pounding.
心臓は大事です。
The heart is important.
脳は思考や記憶をコントロールしています。
The brain controls thinking and memory.
運動は脳の健康に良いです。
Exercise is good for brain health.
筋肉は収縮することで動きます。
Muscles move by contracting.
心臓は毎日収縮して血液を送ります。
The heart contracts every day to pump blood.
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